Erinnerst du dich noch an das erste Mal, als dein Kind alleine Fahrrad gefahren ist? Dieses aufregende Gefühl von Glück und Selbstvertrauen? Ähnlich wichtig und unvergesslich ist es, wenn unsere Kleinen das Schwimmen lernen. Schwimmen ist nicht nur Spaß, sondern auch eine lebenswichtige Fähigkeit, die Sicherheit und Vertrauen schenkt. In diesem Leitfaden nehmen wir dich mit auf eine Reise in die Welt der Schwimmhilfen. Wir klären Mythen auf, teilen unsere Top-Empfehlungen und geben wertvolle Tipps, damit dein Kind mit Freude und Sicherheit das Schwimmen lernt. Tauche mit uns ein!

Warum Schwimmhilfen essenziell sind:

Schwimmen zu lernen kann für Kinder eine echte Herausforderung sein. Es geht nicht nur darum, im Wasser zu sein, sondern auch um Vertrauen und Sicherheit. Hier kommen Schwimmhilfen ins Spiel. Sie unterstützen die Kleinen dabei, schrittweise das Schwimmen zu erlernen und ihre Abhängigkeit zu verringern, bis sie schließlich selbstständig und selbstbewusst schwimmen können.

Allerdings gibt es viele Mythen und Missverständnisse rund um Schwimmhilfen. Einige behaupten, dass sie Kinder abhängig machen oder das richtige Schwimmen verhindern. Das ist jedoch weit von der Realität entfernt. Richtig eingesetzt können Schwimmhilfen die körperliche Entwicklung unterstützen und das Selbstbewusstsein stärken. Sie ermöglichen es den Kindern, in ihrem eigenen Tempo zu lernen und sich auf Technik und Ausdauer zu konzentrieren.

Es ist jedoch wichtig, zwischen guten und weniger effektiven Schwimmhilfen zu unterscheiden. In diesem Artikel zeigen wir dir den Unterschied und helfen dir, die besten Hilfsmittel für dein Kind auszuwählen, um es sicher und effizient beim Schwimmen zu begleiten.

Kategorien von Schwimmhilfen:

Schwimmhilfen für Kinder lassen sich grob in zwei Hauptkategorien einteilen:

Fest an den Körper verbundene Schwimmhilfen:

Hierzu gehören Schwimmflügel, Schwimmreifen, Schwimmwesten, Schwimmkissen und Schwimmgürtel. Sie sind direkt am Körper des Kindes befestigt und bieten direkte Unterstützung.

Unterstützende Schwimmhilfen:

Dies umfasst Schwimmnudeln, Schwimmbretter und Flossen. Sie sind nicht direkt am Körper befestigt, sondern dienen als zusätzliche Unterstützung, um bestimmte Schwimmbewegungen zu fördern und zu vertiefen.

Du fragst dich sicherlich, welche Kategorie besser ist. Die Antwort ist nicht eindeutig, sondern hängt von der Phase des Schwimmlernprozesses und den individuellen Bedürfnissen deines Kindes ab. Allerdings gibt es gute Gründe, warum Experten einige Hilfsmittel aus der ersten Kategorie kritisch sehen: Sie können das Kind zwar im Wasser halten, vermitteln aber oft ein falsches Sicherheitsgefühl. Die Kinder lernen nicht, wie es sich anfühlt, wenn sie sich im Wasser falsch bewegen oder das Gleichgewicht verlieren. Das ist vergleichbar mit dem Fahrradfahrenlernen mit Stützrädern - sie bieten scheinbare Sicherheit, können aber das Erlernen des freien Fahrens verzögern.

Unterstützende Schwimmhilfen aus der zweiten Kategorie hingegen bieten eine Art Training. Sie fördern gezielte Bewegungen und helfen Kindern dabei, ihre Technik und Ausdauer schrittweise zu verbessern. Dabei lernen sie, im Wasser das Gleichgewicht zu halten und sich sicher und effektiv zu bewegen.

In unserem Artikel werden wir genauer auf die verschiedenen Schwimmhilfen eingehen, ihre Vor- und Nachteile beleuchten und dir helfen, die optimale Wahl für dein Kind zu treffen.

Schwimmhilfen, die du vermeiden solltest (FLOPs):

Tauche ein in die Welt der Schwimmhilfen und finde heraus, welche wirklich das Schwimmenlernen unterstützen. Nicht alle sind gleich wirksam und manche können sogar kontraproduktiv sein. In diesem Abschnitt nehmen wir einige der gängigsten Schwimmhilfen genauer unter die Lupe, die oft in Schwimmschulen und Geschäften zu finden sind.

1. Schwimmflügel: Die bekanntesten Schwimmhilfen, die viele von uns in unserer Kindheit getragen haben. Sie helfen Kindern zwar dabei, an der Wasseroberfläche zu bleiben, beschränken jedoch die natürliche Bewegung der Arme und können ein falsches Sicherheitsgefühl vermitteln.
2. Schwimmreifen: Diese um die Taille getragenen Reifen können das Kind zwar über Wasser halten, beeinflussen jedoch die Körperhaltung im Wasser und fördern nicht das richtige Schwimmen.
3. Schwimmwesten: Ähnlich wie Schwimmreifen können sie das Kind über Wasser halten, erlauben jedoch nicht die freie und natürliche Bewegung, die für das Schwimmenlernen erforderlich ist.
4. Schwimmkissen: Sie bieten ebenfalls Auftrieb, können aber, wie Schwimmflügel, die Bewegungsfreiheit einschränken.
5. Schwimmgürtel: Obwohl sie das Kind im Wasser ausbalancieren können, fördern sie nicht die Entwicklung der wichtigen Kernstärke, die für das Schwimmen erforderlich ist.

Die Verwendung dieser Schwimmhilfen erinnert an das Fahrradfahren mit Stützrädern. Kinder können damit Fahrrad fahren, ohne das Gleichgewicht zu verlieren, aber sie verzögern den Lernprozess. Beim Schwimmenlernen geht es darum, sich im Wasser auszubalancieren, und diese Hilfsmittel können diesen Prozess erschweren.

Ein weiteres umstrittenes Thema ist die Verwendung von Schwimmbrillen. Obwohl ich als Leistungsschwimmer den Wert von Schwimmbrillen beim Training schätze, ist es ratsam, sie in der Anfangsphase des Schwimmenlernens mit Vorsicht zu verwenden, insbesondere bei Kindern. Eine Brille kann das Kind daran hindern, sich an das Gefühl von Wasser im Gesicht zu gewöhnen, was für die Wassersicherheit essentiell ist. Erst wenn Kinder fortgeschrittenere Schwimmtechniken erlernen und länger unter Wasser bleiben müssen, können Brillen sinnvoll sein. Dabei geht es darum, dass das Kind lernt, trotz eingeschränkter Sicht klar unter Wasser sehen und Dinge erkennen zu können.

In den nächsten Abschnitten werden wir uns auf die Schwimmhilfen konzentrieren, die wirklich beim Schwimmenlernen helfen.

Unverzichtbare Schwimmhilfen (TOPs):

Um zwischen den verschiedenen Schwimmhilfen den Überblick zu behalten, ist es wichtig, die besten auszuwählen. Es gibt einige unverzichtbare Helfer, die nicht nur das Vertrauen im Wasser stärken, sondern auch effektiv beim Schwimmenlernen unterstützen. Hier sind einige der besten Hilfsmittel, die von vielen Experten und fast allen Schwimmschulen empfohlen werden:

1. Schwimmnudeln: Die einfache, flexible Schwimmnudel ist ein unscheinbares Wunderwerkzeug beim Schwimmenlernen. Schwimmnudeln bieten stabile Unterstützung, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Kinder können damit in ihrem eigenen Tempo im Wasser vorankommen. Die Vielseitigkeit der Schwimmnudel ermöglicht es Kindern, ihre Ausdauer und Technik zu verbessern, ohne sich eingeschränkt zu fühlen.
2. Schwimmbrett: Schwimmbretter sind wahre Multitalente. Sie ermöglichen gezieltes Üben von Teilbewegungen, insbesondere Beinschlägen. Das Brett bietet den notwendigen Auftrieb, damit sich das Kind auf eine bestimmte Bewegung konzentrieren kann. Die isolierte Bewegung der Beine, unterstützt durch das Brett, ist ein wichtiger Schritt im Schwimmunterricht. Und ja, auch im Leistungsschwimmen finden sie Anwendung, was ihre Vielseitigkeit und Bedeutung unterstreicht.
3. Flossen: Flossen sind ein Geheimtipp, den nicht viele Eltern auf dem Schirm haben. Sie verstärken die natürliche Fußbewegung und erleichtern das Vorwärtskommen im Wasser. Kinder, die Flossen tragen, haben das Gefühl, mit weniger Aufwand schneller zu schwimmen. Dies kann das Selbstvertrauen enorm stärken. Zudem fördern Flossen die richtige Beinbewegung und verbessern die Balance im Wasser. In Kombination mit anderen Schwimmhilfen wie der Schwimmnudel oder dem Schwimmbrett sind sie fast unschlagbar.
4. Tauchringe: Beim Schwimmenlernen geht es nicht nur um das Schwimmen an der Wasseroberfläche. Das Tauchen und die Orientierung unter Wasser sind ebenfalls wichtige Fähigkeiten. Tauchringe machen das Üben spielerisch und lehrreich zugleich. Kinder lernen dabei, sich unter Wasser zu orientieren und den Atem anzuhalten. Das farbenfrohe Design und die verschiedenen Formen der Ringe machen das Üben zu einem Vergnügen. Mit verschiedenen Farben können sogar kleine Wettbewerbe oder Spiele gestaltet werden, was zusätzlich motiviert.

Der Einsatz dieser TOP-Schwimmhilfen kann den Unterschied ausmachen, wenn es darum geht, Kindern effizient und mit Spaß das Schwimmen beizubringen. Im nächsten Abschnitt werden wir uns anschauen, wie man all diese Hilfsmittel optimal kombiniert und welche weiteren Tipps es gibt, um den Lernprozess zu unterstützen.

Schlusswort

Es ist ein wunderbares Gefühl, Kinder dabei zu beobachten, wie sie neue Fähigkeiten erlernen. Und Schwimmen ist nicht nur eine Fähigkeit – es ist ein Geschenk. Ein Geschenk der Sicherheit, der Unabhängigkeit und des Vergnügens. Es ermöglicht unseren Kindern, die Magie des Wassers in all ihren Formen zu erleben, ob im Meer, im Pool oder im See.

Die richtigen Schwimmhilfen können den Unterschied ausmachen zwischen einem zögerlichen Schwimmer und einem selbstbewussten kleinen Delphin, der sich voller Freude in die Wellen stürzt. Es ist unsere Aufgabe als Eltern, sicherzustellen, dass wir die besten Werkzeuge und Ressourcen zur Verfügung haben, um den Schwimmlernprozess so reibungslos und freudvoll wie möglich zu gestalten.

Ich hoffe, dieser Leitfaden hat Licht ins Dunkel gebracht und dir geholfen, einige der besten Hilfsmittel auszuwählen und weniger effektive zu vermeiden. Denke immer daran, dass jeder Lernprozess einzigartig ist. Was für ein Kind funktioniert, muss nicht unbedingt für ein anderes gelten

Für Eltern mit Kindern im Alter zwischen 2 und 7 Jahren gibt es keinen besseren Moment, als wenn ihr Kind zum ersten Mal die Wunder des Wassers erlebt. Die funkelnden Augen, das ansteckende Lachen und die grenzenlose Freude – solche Augenblicke sind unersetzlich. Doch Kinderschwimmen bedeutet nicht nur Freude und Spaß. Schwimmen beizubringen steht für Bildung, Sicherheit und eine frühzeitige Investition in die Gesundheitsförderung Eures Nachwuchses. Lasst uns tiefer in die Bedeutung des Kinderschwimmens für jüngere Kinder eintauchen.

Wie die heutige Situation das Schwimmenlernen beeinflusst

Deutschland sieht sich mit wachsenden Herausforderungen im Schwimmunterricht für Kinder konfrontiert. Insbesondere die Corona-Pandemie hat viele junge Jahrgänge daran gehindert, Schwimmen zu lernen. Experten weisen immer wieder auf die zahlreichen Vorteile hin, die das frühzeitige Schwimmenlernen sowohl für den Einzelnen als auch für die Gesellschaft bietet. Doch die Statistiken sind besorgniserregend: Laut der DLRG können 58% der Zehnjährigen nicht sicher schwimmen. Ein Grund hierfür ist der Mangel an Schwimmbädern und eingeschränkten Schwimmkursen in Schulen.

Ein kurzer Blick in die Geschichte des Schwimmens

In den 70er und 80er Jahren war es in Deutschland fast eine Selbstverständlichkeit, dass Kinder im Schulsport Schwimmen lernten. Es waren Zeiten, in denen Schwimmbäder Orte der Gemeinschaft waren und nahezu jedes Kind dort das Schwimmen erlernte.

Die Top 7 Gründe, warum Schwimmen für Eure Kleinen so wichtig ist

1. Pure Freude am Wasser

Den allermeisten Kindern macht Sport viel Spaß.

Kinder lieben es, sich im Wasser aufzuhalten.

Sie toben, planschen und sie lernen spielerisch das Schwimmen.

Schwimmen ist eine ganzjährige Sportart. Im Winter geht’s ins Hallenbad, im Sommer sind die Freibäder geöffnet.

Die schönsten Momente meiner Jugend habe ich im Freibad erlebt und es wäre doch so schade, wenn euer Kind dieses Privileg nicht genießen könnte.

2. Eine wunderbare Möglichkeit zur Auslastung

Bei aufgeweckten und aktiven Kindern kann das Schwimmen dabei helfen, diese richtig auszulasten.

Dafür ist Schwimmen nämlich erstklassig geeignet.

Durch die vielen neuen Eindrücke und die körperliche Auslastung wird euer Kind optimal gefördert und kann tief und fest schlafen.

3. Sicherheit geht vor

Frühzeitiger Schwimmunterricht minimiert das Ertrinkungsrisiko und fördert das Bewusstsein für Gefahren.

Ertrinken ist bei 1 – 5-jährigen Kindern die häufigste und bei 5 – 10-jährigen Kindern die zweithäufigste nicht natürliche Todesursache nach Verkehrsunfällen.

Außerdem können fast 40 Prozent der Achtjährigen in Deutschland nicht schwimmen und die Tendenz ist steigend.

Kinder ertrinken still.

Da fragt man sich zurecht:

„Warum ist das so?“

Bei Kleinkindern ist das Verhältnis zwischen Kopf und Körper nicht proportional, weshalb das Kind nicht in der Lage ist, selbstständig den Kopf über Wasser zu halten. Aufgrund eines Reflexes passieren folgende Dinge gleichzeitig:

Vor allem junge Kleinkinder halten beim Eintauchen des Gesichtes in Wasser die Luft an. Die Atmung ist blockiert. Deshalb können sie selbst im flachen Wasser ertrinken, ohne dass der ganze Körper unter Wasser ist. Gleichzeitig verschließen sich die Stimmritzen im Kehlkopf und so wird das Schreien um Hilfe unmöglich. Zusätzlich hören die Kinder auf, sich zu bewegen. Sie verfallen dann in eine Art Schock-Zustand. Sie ertrinken, ohne sich gegen das Ertrinken zu wehren.

Ich möchte mit diesem Punkt niemandem Angst machen. Ich möchte lediglich die Wichtigkeit des Schwimmens unterstreichen.

4. Gesundheitliche Vorteile

Das liegt vor allem an der ganzheitlichen Beanspruchung der Muskeln und an der Entlastung der Gelenke durch den Auftrieb des Wassers.

Aus diesem Grund ist Schwimmen ideal für Kinder mit Übergewicht oder angeborenen Gelenkproblemen, da durch das Schwimmen Bänder, Gelenke und Sehnen geschont werden. Zudem gilt Schwimmen als besonders verletzungsarme Sportart.

Vom Herz-Kreislauf-System bis zu motorischen Fähigkeiten – Schwimmen bietet einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz.

Motorische Fähigkeiten sind ein wichtiger Stichpunkt. Unserer Erfahrung nach, haben Kinder, die wenig bis kein Sport machen, die größten Probleme Schwimmen zu lernen. Deshalb kann es sinnvoll sein, euer Kind in einem Sportverein anzumelden, sofern ihr das noch nicht gemacht habt, damit es schneller zu Fortschritten gelangt. Dabei ist es gleichgültig, welche Sportart euer Kind neben dem Schwimmen treibt.

5. Selbstbewusstsein und Unabhängigkeit

Eurem Kind Schwimmen beizubringen bedeutet, es auch mal loszulassen.

Es bedeutet Selbständigkeit, denn euer Kind lernt nichts, wenn ihr alles übernehmt.

Außerdem wird es dadurch irgendwann in der Lage sein, Probleme selbstständig zu überwinden. Und die Selbstständigkeit führt langfristig zu Selbstbewusstsein. Denn wenn Dein Kind immer wieder sieht, dass es neue Fähigkeiten erlernen kann und Erfolg dabei hat, kann es nur selbstbewusster werden.

6. Sorgenfreie Wassermomente

Jeder Urlaub am Meer wird zur Gefahr, wenn das Kind nicht sicher schwimmen kann.

Im Umkehrschluss wird jeder Aufenthalt am und im Wasser umso schöner, wenn ihr euch keine Sorgen um die Schwimmfähigkeiten eures Kindes machen müsst.

Man kann unbekümmert ins Schwimmbad, im Urlaub in den Pool oder im Sommer ins Freibad gehen.

Dadurch sind friedvolle und fantastische Erlebnisse gesichert.

7. Ein Sprungbrett zu anderen Sportarten

Sicheres Schwimmen ermöglicht eurem Kind, Wassersport zu treiben.

Sportarten wie Tauchen, Kitesurfen, Windsurfen, Segeln, Kajakfahren, Wasserskifahren oder auch Leistungsschwimmen sind nur möglich, wenn euer Kind sicher schwimmen kann.

Ein Rat an alle Eltern von Kindern zwischen 2 und 7 Jahren

Liebe Eltern, der frühe Schwimmunterricht ist eine Investition in die Zukunft Eurer Kinder. Es geht nicht nur um Sicherheit, sondern auch darum, euch die Freiheit zu geben, das Wasser zu genießen, neue Freundschaften zu schließen und eure körperliche Gesundheit zu fördern. In einer Welt, in der Technologie und Bildschirmzeit dominieren, ist das Schwimmen eine willkommene Abwechslung und bietet unendliche Vorteile.

Schlusswort

Das Schwimmenlernen ist mehr als nur eine Fähigkeit; es ist ein Geschenk, das Du Deinem Kind gibst. Ein Geschenk der Freiheit, des Vertrauens und der unzähligen Möglichkeiten, die das Wasser bietet. Lass uns also gemeinsam sicherstellen, dass jedes Kind die Chance bekommt, dieses wunderbare Geschenk zu erleben.